Volta e meia vejo o programa
Keeping up with the Kardashians (sim, já sei o que estão a pensar, mas vá lá, não me digam que não gostam?!) e uma das coisas que me intriga bastante são as refeições que elas fazem. De facto, pensando bem, elas têm de manter aqueles corpos de alguma forma. Normalmente vejo as irmãs a comerem saladas e a beberem
smoothies, mas há uma coisa que a Kourtney come que me desperta sempre curiosidade. E finalmente desvendei o mistério,
pudim de abacate. Sim, aquela mistela verde que ela come pela manhã é pudim de abacate e eu tenho a receita para partilhar!
Então aqui vai, para prepararem o pudim precisam de:
.1 abacate
.1 copo de leite de côco
.1 colher de mel (orgânico, de preferência)
Para preparar, basta deitarem tudo num liquidificador e bater até ficar uniforme e com uma textura cremosa.
Podem enfeitar com frutos secos ou frutos vermelhos!
Estou super curiosa para experimentar e já tenho os ingredientes todos prontos. Amanhã alguém vai ter uma experiência para partilhar!
Kiss, J
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